練習試合

3月25日（日曜日）晴れのち雪　 城東小学校校庭

今年初めての練習試合を行いました。

相手は中野市から来て頂いた「ジュニアジャイアンツ」のみなさんでした。

天気は真冬に戻ったかのような吹雪！

相手の先発の子の球が速い！バッティングもうまい！

ウチのチームの子は初めて試合に出る子も数人・・・

初めは打席に立つとビックリしてましたが、

回を重ねていくうちに、みんなの目が輝いてました！

守りはまだ実践練習を1度もやっていないので、

今年の4年生は動けない、投げれない、声出せない感じでしたが

みんな白球を真剣な顔で追いかけていて今後に期待です。

ピッチャーの子2人はファーボールが少なくイイ感じでしたが

打ち取った当りがセーフになる事が多くて大変だったと思います。

結果は惨敗でしたが、初めてで2試合やって1点づつ取った事は好評価です。

これで課題も出来て今後の練習が楽しみになったと思います。

ジュニアジャイアンツさんには遠いところ来て頂き、

良い経験をさせて頂いたことを感謝です。

また保護者会の方々は寒い中、応援ご苦労様でした。

14日の大会に向けて少しレベルアップできれば最高です。

グラウンド練習２

3月18日（日曜日）曇り　 城東小学校校庭

ブログの更新が遅くなりました、、

先週は土曜日は雨のため休みでした。

日曜日は乾いた校庭半面で、ノックとバント練習、素振りを中心に練習しました。

今度の日曜日は初の練習試合！

去年から試合に出ていたのは4人・・・

試合になるか心配ですが、思い切ってプレイして、色々得てもらいたいです。

しかし雨が心配・・・

自作練習器具などの紹介

今回、自分たちで作った練習器具や、

バッターボックスのラインを引くのに便利なスケール等の紹介です。


以前紹介した体育館練習で使う捕球板。

グローブを立てて捕球し投げるほうの手で添える癖が出来る器具。

捕球板

巻き巻きトレーニング（腕力強化）

辛そうな顔

バッターボックスのラインを引くのって

毎回計測しながらやるの大変では御座いませんか？

今回ご紹介しますのは、宮沖少年野球チームさんが使っていた物が

凄く便利だったのでお借りして少しコンパクトに収納できるように製作しました。

宮沖少年野球のバッターボックスケール

今回製作したバッタボックススケール

三つ折収納

横に飛び出た部分の角にベースを配置して後は周りの淵に沿ってラインを引くだけ。



最後にゴム製のピッチャープレートを補強しました。

ペラペラで使っていると浮いてきてしまうので板で補強。

上からの

横からの

使った感想はまたアップします。

結成式

3月11日（日曜日）晴れ　 淀ヶ橋公民館

本日は本年度の結成式を行いました。

今年度のスローガンは「スマイル！」ってことで

監督から配られた背番号を持って1枚

本日1名入部したので13人でスタートです。

地域の方々や育成会、学校の方々、親に感謝しながら

楽しく野球をやっていただきたいと願ってます。


最後に保護者会長の掛け声で一致団結！

25日には早速練習試合が決定しました。

どうなるかまったく想像つきませんが、

ものすごく楽しみです！

体力トレーニング

3月10日（土曜日）曇り　 城東小学校体育館横

本日はグラウンド練習でしたが、グラウンド状態が最悪だったので、

体育館横で体力トレーニングを中心にやりました。

さて、また今回ニューアイテムを監督が自作してきました。

握力と腕の筋肉を鍛えるスーパー器具

巻き巻きトレーニング

あとは、キャッチャーのキャッチング練習でやる

ハエ叩き練習をみんなでやりました。

勝手にハエ叩きと命名してしまいましたが、

内容はトスをテンポ良く上げてもらい、そのボールをグローブ側の手で

半身になりながら叩き落として、投げる構えをする練習です。

これが太ももの強化にもってこいです。

体力トレーニングも子供たちは楽しんでやってくれるので

飽きないように色々考えてやっていきたいと思ってます。

今年初グラウンド練習

3月4日（日曜日）晴れ　 城東小学校校庭

11時から1時間半、体育館で基礎練習をしてから

午後から今年初のグラウンド練習をしました。

指導する側も晴れたグラウンドでやるのは最高でした！

ランニング
柔軟体操
筋トレ
キャッチボール
バッティング練習
ノック

子供たちもグラウンドに出ると少し声が出るようになり、

やはりテンションがあがってる気がしました。

キャッチボールではこの冬の間のトレーニングの成果は

まだ出ていない感じでしたが、バッティングになったら

みんなスイングスピードが少し上がったのか、飛距離が出るようになり

まともにバットにも当たらなかった子達が、結構打てるようになってたのを見て、

この冬のトレーニングは無駄ではなかったと思いました。


さて、11日の日曜日はチームの結成式ということで本格的に始動します。

結成式ではユニフォームと背番号を配ります。

子供はユニフォームを着ると自分がプロ野球選手になった気分になれるので、

凄くやる気になるアイテムだと思います。


来週からテンション上げて気合入れて活動してもらいたいと思ってます。

体育館練習5

3月3日（土曜日）くもり　 城東小学校体育館

本日も2時間の練習でした。

ランニング
柔軟体操
筋トレ
捕球練習
バッティング練習

柔軟体操では、体が柔らかい子と硬い子と人それぞれです。

大人になってから柔軟の大切さが分かってくるのですが、

体が柔らかいと怪我をしにくい、体のバネが使える等の色々利点があり

他のスポーツに転向してもすぐ対応できるので、柔軟は凄く大切だと思います。

人それぞれ、もって生まれた筋肉や骨の可動域がありますが、

若いうちに柔らかくしておけば、大きくなって可動域が広がり

打球が飛ぶようになったり、スピードボールが投げられると思って指導しています。


自宅でも毎日柔軟体操はやってほしいのですが、

子供にはなかなか重要性を感じてくれなくてやってくれないのが事実。

楽しく柔軟体操する方法ってあれば良いなと思います。


しかし2時間の練習は短すぎる・・・・